Quais são as principais regras do futebol americano para iniciantes? Conhecer as regras do futebol americano é muito importante para iniciantes que desejam ingressar nesse esporte
O futebol americano é complexo, com muitas regras que regem cada aspecto do jogo, desde a formação inicial das equipes até os detalhes de pontuação e penalidades. Para um iniciante, entender essas regras pode parecer difícil, mas é essencial para jogar corretamente e com segurança.
Dominar as regras básicas ajuda os novos jogadores a se posicionarem corretamente no campo, a entenderem suas funções específicas durante o jogo e a tomar decisões táticas acertadas.
Além disso, saber quando e como as penalidades são aplicadas pode evitar erros que custariam pontos ou a posse de bola. Portanto, um conhecimento das regras melhora o desempenho em campo, aumentando o respeito e a segurança entre os jogadores, contribuindo para uma experiência de jogo mais agradável e competitiva.
O futebol americano é um esporte estratégico que combina força física, tática e precisão. E, claro, no artigo de hoje, falaremos mais sobre as regras do futebol americano para iniciantes. Vem conosco.
- 1. Cada partida é dividida em quatro quartos de 15 minutos cada
- 2. O jogo começa com o kickoff, e o objetivo é avançar com a bola até a end zone adversária para marcar pontos
- 3. As equipes têm quatro tentativas (downs) para avançar 10 jardas e renovar suas tentativas
- 4. Pontuação varia: touchdown vale 6 pontos, field goal vale 3 pontos, e o safety vale 2 pontos
- 5. A posse de bola muda quando uma equipe não consegue avançar 10 jardas em quatro downs
- 6. O passe só é considerado completo se o recebedor segura a bola com controle firme enquanto toca o solo com qualquer parte do corpo, exceto as mãos
- 7. Faltas e penalidades podem resultar em perda de jardas ou concessão de novos downs
1. Cada partida é dividida em quatro quartos de 15 minutos cada
Um jogo de futebol americano é dividido em quatro períodos, ou quartos, cada um com 15 minutos de duração. Entre o segundo e o terceiro quarto, há um intervalo mais longo, conhecido como halftime.
O relógio do jogo, contudo, pode parar por várias razões, como passes incompletos ou quando um jogador sai de campo com a bola, fazendo com que a duração real do jogo seja maior.
2. O jogo começa com o kickoff, e o objetivo é avançar com a bola até a end zone adversária para marcar pontos
Cada partida inicia com um kickoff, onde uma equipe chuta a bola para a outra. O objetivo principal do jogo é avançar com a bola até a end zone adversária, que é a área de pontuação.
Esse processo é alcançado correndo com a bola ou passando-a entre os jogadores.
3. As equipes têm quatro tentativas (downs) para avançar 10 jardas e renovar suas tentativas
As equipes têm quatro chances, ou downs, para mover a bola dez jardas para frente. Se conseguirem, ganham um novo conjunto de quatro downs para continuar avançando em direção à end zone. Se falharem em avançar as dez jardas após quatro tentativas, a bola é entregue à equipe adversária.
4. Pontuação varia: touchdown vale 6 pontos, field goal vale 3 pontos, e o safety vale 2 pontos
A pontuação no futebol americano pode ser alcançada de várias formas. Um touchdown, que ocorre quando um jogador leva a bola até a end zone adversária, vale seis pontos.
Após um touchdown, a equipe tem a opção de chutar um field goal para um ponto extra ou realizar uma jogada para dois pontos. Um field goal, marcado ao chutar a bola entre os postes do gol adversário, vale três pontos.
Um safety, que acontece quando a defesa consegue tacklear o jogador ofensivo com a bola em sua própria end zone, vale dois pontos.
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5. A posse de bola muda quando uma equipe não consegue avançar 10 jardas em quatro downs
Se uma equipe não consegue avançar dez jardas dentro das quatro tentativas permitidas, ela deve entregar a bola para a equipe adversária, normalmente por meio de um punt (chute) no quarto down, a menos que estejam em posição de tentar um field goal.
6. O passe só é considerado completo se o recebedor segura a bola com controle firme enquanto toca o solo com qualquer parte do corpo, exceto as mãos
Para que um passe seja considerado completo, o recebedor deve controlar a bola com as mãos ou braços antes de qualquer parte de seu corpo, exceto as mãos, tocar o solo.
7. Faltas e penalidades podem resultar em perda de jardas ou concessão de novos downs
Faltas são infrações das regras do jogo. Penalidades por faltas podem variar desde a perda de jardas até a concessão automática de um novo down para a equipe adversária.
Faltas comuns incluem segurar o adversário, uso ilegal das mãos e interferência de passe. Entender essas regras ajuda a evitar erros que podem comprometer a estratégia e o sucesso da equipe em campo.
E então, tem mais regras do futebol americano para iniciantes que não citamos? Comente conosco.
