Esporte e Lazer

15 motivos para praticar exercícios em qualquer idade

Praticar exercícios é uma forma completa de cuidar do corpo e da mente. Afinal, são muitos os benefícios para quem deseja se movimentar ou mesmo ter uma prática regular. Contudo, nem todos conhecem as vantagens de praticar exercícios ou o que deve ser feito para que eles não causem acidentes ou problemas. Por isso, antes de adquirir suplementos para a saúde e iniciar sua jornada diária, que tal conferir os motivos e dicas que trouxemos para garantir uma vida muito mais saudável? Confira conosco e boa leitura! Afinal, qual a idade mínima para se praticar exercícios? A idade mínima para praticar exercícios é relativa, pois cada fase da vida tem suas próprias considerações. No entanto, a atividade física é benéfica e pode ser incorporada em todas as idades. Por isso, é importante adap

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Quem é Sage no VALORANT? Conheça a agente!

Quem é Sage no VALORANT? O VALORANT é um jogo de tiro em primeira pessoa desenvolvido pela Riot Games. Como parte dos jogos, temos um personagem conhecido como Sage. Sage é uma das várias agentes no jogo, cada um com sua própria personalidade, habilidades e armas únicas. Leia também: Como ser proplayer? Esta agente oferece aos jogadores habilidades incríveis para ajudá-los a derrotar os inimigos e, consequentemente, vencer a partida. Vamos explorar melhor quem é Sage e como ela pode ser usada para ajudar os jogadores a ter sucesso em VALORANT. Leia com a gente e saiba quem é Sage no VALORANT, vamos lá! Quem é Sage no VALORANT? Afinal, quem é Sage no VALORANT?  Sage é uma das Agents de Valorant. Ela é uma curadora de longo alcance e tem a capacidade de parar a progressão dos inimi

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Descubra quais são os esportes mais populares do mundo

Há uma série de esportes que conseguem reunir bilhões de seguidores no mundo. Claro que o futebol é quem lidera o ranking graças à sua penetração em praticamente todos os continentes. Embora o esporte do rei seja o único que ultrapassa os 3.000 seguidores em escala planetária, três outras disciplinas ultrapassam os 2.000. Os esportes são populares por várias razões. Manter-se saudável, por exemplo, é um argumento frequente a favor da prática de esportes. Outros dirão que praticam esportes apenas por diversão. Os esportes são ainda mais populares entre aqueles que nem sempre participam deles, mas gostam de assisti-los. Neste artigo, veremos quais são os esportes mais populares do momento, aqueles em que os mais entusiastas gastam principalmente seus bônus de apostas. Futebol – 3,5

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Cruzeiro e Atlético: dupla de minas nunca ganhou Mundial

O Superclássico Mineiro é o clássico de futebol mais importante do Estado de Minas Gerais, que envolve o Clube Atlético Mineiro e o Cruzeiro Esporte Clube, maiores clubes da cidade de Belo Horizonte. Os dois times conquistaram a Libertadores; o Cruzeiro levantou duas taças da competição, e o Atlético-MG, uma. Mas em Mundiais, não tiveram tanta sorte. Vexame do Atlético no Mundial Pela segunda vez na história do Mundial de Clubes, um time brasileiro foi surpreendido por uma zebra africana e ficou de fora da final da competição. A eliminação veio diante de um time da casa. O Atlético-MG repetiu o vexame do Internacional em 2010, e perdeu para o Raja Casablanca por 3 a 1 em Marrakech. O estádio de Marrakech estava completamente lotado para o duelo e a torcida do Atlético, em menor núm

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Barcelona oferece € 50 milhões por Raphinha

O Barcelona está pronto para ‘subir um degrau’ em sua busca pela assinatura de Raphinha do Leeds United, de acordo com o SPORT. O clube catalão vê o jovem de 25 anos como um candidato viável para substituir Ousmane Dembélé, que estará de saída na janela de transferência quando seu acordo encerrar. Enquanto o Barça tem analisado várias opções para substituir o francês, eles parecem ter se estreitado no Raphinha como seu alvo prioritário. De fato, os catalães já fecharam os termos pessoais com o brasileiro, de acordo com informações de portais europeus. Além disso, o clube já havia apresentado uma proposta no valor de 35 milhões de euros pelo atacante, que foi recusada pelo Leeds. Agora, segundo as informações citadas acima, Xavi e os dirigentes do clube estão dispostos a aumentar sua

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7 Dicas para escolher um seguro de Bike

Contar com um seguro de bike é uma ótima escolha para ciclistas profissionais, amadores e entregadores, e para quem investiu um dinheiro considerável na sua magrela. Porém, escolher um bom seguro bike pode ser uma tarefa complicada, considerando todas as opções disponíveis atualmente. Com isso em mente, elaboramos esse artigo, para ajudar na escolha de uma apólice que contemple todas suas necessidades. Confira! O que é um seguro de bike? Trata-se de uma apólice similar às de carros ou de vida, mas pensada especificamente para as necessidades dos ciclistas. Há vários tipos de coberturas disponíveis.  As mais básicas contemplam os furtos, roubos, danos à bicicleta, danos à terceiros, dentre outros. Como falamos no início do texto, é muito conveniente para ciclistas profissionai

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